Siirry pääsisältöön

Jannan askeleet

Hae tästä blogista

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on tammikuu, 2026.

Tekstit

Hamstring-tendinopatia

päiväys: tammikuuta 08, 2026

Hae linkki
Facebook
X
Pinterest
Sähköposti
Muut sovellukset

Lisää blogiviestejä

Jannan askeleita lenkkipoluilla ja elämässä.

Juoksemisesta ja käsitöistä innostunut.

Ota yhteyttä:

jannanaskeleet@gmail.com

Ennätykset

Maraton     3:54:28 (2013)
½-maraton   1:36:35 (2025)
10 km       43:48 (2025)
5 km        21:09 (2025)
3000 m      11.50,84 (2025)

Postaukset

2026 1
- tammikuuta 1
  - Hamstring-tendinopatia

2025 27
2024 15
2023 21
2022 26
2021 20
2020 35
2019 8
2018 19
2017 77
2016 104
2015 55

Näytä enemmän Näytä vähemmän

Tunnisteet

juoksu kisaraportti käsityöt 10km puolimaraton 5km Vantaan puolimaraton maantiejuoksucup Helsinki Half Marathon testijuoksu

Lasse Viren hölkkä HHM Helsinki City 5 Helsinki City Marathon Helsinki City Run Suijankoskenjuoksu Cooperin testi Helsinki Spring Marathon Lahti-juoksu hallikilpailu 1500m 3000m Berliinin puolimaraton Kymijoki-Kymppi Munahölkkä Tukholman marathon Davenportin jumppa Espoon Rantapuolikas laktaattitesti

Näytä enemmän Näytä vähemmän

Instagram

Seuraa Bloggerissa

Sisällön tarjoaa Blogger