Syksyn juoksutapahtumien suunnittelua päiväys: elokuuta 25, 2016 hölkkätapahtuma juoksutapahtumat tavoitteet +
Tukkoista treeniä, puolukoita ja hirvikärpäsiä päiväys: elokuuta 22, 2016 harjoittelu juoksu suunnistus viikon treenit +
Repoveden kansallispuistossa päiväys: elokuuta 15, 2016 liikunta Repovesi kansallispuisto retkeily ulkoilu +
Viikon 32 treenit -perhossuunnistusta ja Repovesiretkeilyä päiväys: elokuuta 14, 2016 harjoittelu iltarastit juoksu Repovesi kansallispuisto suunnistus viikon treenit +
Viikon 31 treenit - treenin lisäksi hurvittelua päiväys: elokuuta 08, 2016 harjoittelu iltarastit juoksu suunnistus viikon treenit +
Vauhtikestävyysharjoitus porukalla päiväys: elokuuta 05, 2016 harjoittelu juoksu Uusi Lahti -juoksu vauhtikestävyys yhteistreenit +