keskiviikko 11. toukokuuta 2016

Polkujuoksua unelmien liikuntapäivässä


Kylällämme järjestettiin eilen Unelmien liikuntapäivä. Tämän valtakunnallisen pop up -tapahtuman tarkoituksena oli saada ihmisen liikkumaan ja löytämään itselleen uusia tapoja liikkua. Parin tunnin ajan sai tutustua paikallisten liikuntaryhmien toimintaan ja kokeilla eri lajeja. Tarjolla oli ainakin suunnistusta, lentopalloa, salibandya, yleisurheilua, jalkapalloa, kuntosaliharjoittelua, lavista, perhejumppaa sekä cross fit trainingia. Samassa yhteydessä pelattiin myös eri järjestöjen välinen salibandyturnaus sekä juostiin maastojuoksusarjan neljäs osakilpailu.

Tällä kertaa pääsimme kisailemaan polkujuoksussa. Aikuisten kahden kilometrin matka koostui kolmesta kierroksesta. Reitti oli todella kiva ja miellyttävä juosta. Voisin vaikka innostua polkujuoksusta! Edelleen olisin kaivannut lähtöviivalle enemmän rohkeita aikuisia haastamaan omaa kuntoaan ja kokeilemaan metsässä juoksemista. Vanhemmat voisivat näyttää lapsilleen mallia osallistumisesta ja omaa itseään vastaan kilpailemisesta. 

Yleisurheilijoiden pisteessä sai kokeilla mm. aitajuoksua sekä seiväshyppyä.
Oma juoksu tuntui hyvältä. Ihan kaikkea en itsestäni irti rutistanut, vaan rennon kovalla vauhdilla nautiskelin pienen polun mutkittelusta. Mukavasti sain kannustustakin beach volleyn pelaajilta.

2 kommenttia

  1. Polkujuoksun makuun kun pääsee, niin siitä todellakin innostuu :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Uskon sen. Suunnistusreissut jo todistaneet miten nautinnollista metsässä liikkuminen on.

      Poista

© Jannan askeleet -juoksublogi
Maira Gall