Kevään kilpailuputkeni päättyi sunnuntaina järjestettyyn Lahti-juoksuun. Takareisikivun vuoksi olin juossut edeltävällä viikolla ainoastaan pari kevyttä puolen tunnin lenkkiä. Alkuverryttelyssä jalkani tuntuivatkin mukavan kevyiltä, ja avausvedot irtosivat helposti. Kovin hengästyttäviä ne tosin olivat.
Lahti-juoksuun oli ilmoittanut mukaan 250 juoksijaa. Melkoinen osallistujakato on käynyt tässäkin tapahtumassa, sillä joitakin vuosia sitten luku oli tuhannessa. Viiden kilometrin, kympin ja puolimaratonin lähtö tapahtui samaan aikaan Lahden Stadionilta. Jouduin alkuun pujottelemaan melkoisesti, sillä puolimaratonin kahden tunnin jänis laumoineen oli jostain syystä ryhmittäytynyt lähes eturiviin. Lopulta koukkasin ulkoradalle, jotta pääsin heti alusta 45 minuutin jäniksen peesiin. Otin tietoisen riskin lähtiessäni niin kovaan kyytiin, sillä pari viikkoa aiemmin olin Helsinki City 5:lla juossut viisi kilometriä samalla tahdilla, kuin nyt olisi pitänyt jaksaa kymmenen. Harvoin lähden kilpailussa tavoittelemaan "ihan ok"-aikaa, jos minulla yhtään on uskoa parempaan tulokseen.
Ensimmäinen kilometri kulki peesiä tavoitellessa vauhdikkaasti aikaan 4.12. Seuraavan kilometrin jänis nakutteli sekunnilleen tavoitevauhtia 4.30, ja juoksuni tuntui hyvältä. Pikku-Veskulta poistuttaessa juoksimme hetken loivaa ylämäkeä, jossa en pysynytkään enää jäniksen mukana. Jäin jälkeen kymmenisen metriä, enkä saanut sitä kurottua tasaisellakaan umpeen. Kolmen kilometrin kohdalla sijainnut juoma-asema oli ratkaiseva niitti. Vauhtini hidastui vesimukia hörppiessä, joten jänis pääsi loikkimaan lopullisesti karkuun. Se oli valtava henkinen kolaus, enkä enää loppumatkasta päässyt nauttimaan peesin tuomasta helppoudesta.
Puolivälin ohitin vielä tavoiteajassa 22:32, mutta sen jälkeen vauhtini hidastui huomattavasti. Juoksin neljä seuraavaa kilometriä viiden minuutin tahdilla. Vesijärven rantatiellä tuuli puhalsi todella kovaa vastaan, ja paikoin tuntui, etten pääse kankeilla jaloillani lainkaan eteenpäin. Menoni oli melkoista laahustamista. En lopussakaan jaksanut enää nostaa vauhtia, vaan viimeinen kilometri oli koko kilpailun hitain.
Loppuaikani 10 kilometrin matkalla oli 48:13, jolloin keskitahdiksi muodostui 4.49 min./km. Maalissa kaikki osallistujat saivat järjestäjän tarjoaman keittolounaan sekä sponsoreiden tuotteita.
Katoavaista on juoksun helppous ja lennokkuus.
Kommentit
Lähetä kommentti